Aglio contro il raffreddore
15/12/2009 11.03.32
E' bello curarsi con le cose semplici, senza ricorrere a medicine chimiche, senza coinvolgere le multinazionali farmaceutiche, ma ricorrendo ai "sani rimedi della nonna".
In una ricerca pubblicata nel 2001, e ripresa dall'Internazionale, alcuni scienziati britannici guidati da Peter Josling hanno seguito 146 adulti sani per 12 settimane, da novembre a febbraio. Chi ha ricevuto un integratore al giorno a base di aglio durante il periodo di studio (la metà del gruppo, 73 persone) ha avuto 24 raffreddori contro i 65 del gruppo placebo.
Chi ha preso l'aglio, insomma, ha avuto meno giorni di malattia ed è anche guarito prima. Pare che il principio attivo dell'aglio, l'allicina, blocchi gli enzimi coinvolti nelle infezioni batteriche e virali. La ricerca era limitata, però suggerisce in modo piuttosto inequivocabile che l'aglio aiuta a prevenire il raffreddore. Evviva l'aglio!
Luca Gianotti
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1 Inserito da Gianfranco Bracci Il 16/12/2009 10.40.53
Salve Luca & C. Ho letto con piacere dei benefici dell''aglio sul Vostro giornale web Vorrei informarvi che io prendo una pillola di aglio al giorno (al mattino appena alsato) da almeno 18 anni. Ebbene in questi anni avrò avuto forse 2 raffreddori e nessuna influenza! Bronchiti e tosse con catarro assolutamente, neppure visti! Inoltre evita ache i mal di stomaco. Da allora...mai avuto uno. Lo consiglio a tutti! La marca migliore è la Kway in quanto i confetti non hanno cattivo odore e non lo danno neppure dopo. Un caro saluto e Buone Feste Gianfranco Bracci fotografo/pubblicista free lance/guida ambientale